Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
siso33 siso33 • 18. júna 2026 o 13:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brezina

terén a spraviť 10x 30s zrýchlenia do mierneho stúpania, zvyšok voľne

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,8 km
schedule Čas
01:16:26
landscape Nastúpané
433 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,4 km/h
Výkon 361 W 718 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 053 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Predvčerom o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike IL - Homolka - IL - Vršatec - IL

trending_up 54,4 km
schedule 02:14:37
landscape 1 058 m
siso33 siso33 • Predvčerom o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Súčanske kopčeky

trending_up 65,8 km
schedule 02:40:21
landscape 1 324 m
siso33 siso33 • 1. augusta 2026 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Beckov - Selec - Inovec - Macková - Soblahov (horáreň)

trending_up 27,0 km
schedule 03:10:43
landscape 1 556 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Sever Na Sever open_in_new
0,62 km  2.7 %
 04:00
9,3 km/h
9,3 km/h 375 W 130 bpm 02:38
14,1 km/h
Náučný chodník Sever Náučný chodník Sever open_in_new
1,53 km  -2.7 %
 08:38
10,6 km/h
10,6 km/h 348 W 131 bpm 07:10
12,8 km/h
Naucny chodnik Juh - opacne Naucny chodnik Juh - opacne open_in_new
1,38 km  0.3 %
 07:18
11,3 km/h
11,3 km/h 359 W 136 bpm 05:29
15,1 km/h
Celý náučák Celý náučák open_in_new
2,57 km  0.7 %
 14:35
10,6 km/h
10,6 km/h 352 W 140 bpm 11:46
13,1 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:22
11,7 km/h
11,7 km/h 348 W 138 bpm 05:43
15,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 04:47
9,0 km/h
9,0 km/h 381 W 144 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:18
7,2 km/h
7,2 km/h 391 W 145 bpm 00:39
14,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up